Ein tiefgehendes Gespräch über Körperkompetenz, Selbstwahrnehmung und echte Selbstfürsorge. Dr. Monika Leitner zeigt, warum so viele Menschen den Kontakt zum eigenen Körper verlieren – und wie wir wieder lernen können, auf Signale, Intuition und innere Intelligenz zu hören. Ein inspirierendes Gespräch über Lebendigkeit, Gesundheit und die Kunst, bei sich selbst anzukommen. Warum spüren so viele Menschen ihren eigenen Körper kaum noch? Warum folgen wir eher Apps, Uhren und externen Anweisungen – statt unseren eigenen Signalen? Dr. Monika Leitner, promovierte Physiotherapeutin und Dozentin, spricht mit Regina über ihr neues Buch «Körperkompetenz» und darüber, wie wir wieder Zugang zu unserer inneren Körperintelligenz finden.
Zuschauerkommentar zum Gespräch:
„Liebe Regina, liebe Dr. Monika Leitner – das hier war kein gewöhnliches Interview. Es war ein Dokument der Zeit. Dieses Gespräch macht mit beeindruckender Klarheit deutlich, warum Millionen Menschen während der Corona-Jahre den Empfehlungen von Staat und Pharmaindustrie blind gefolgt sind, statt einmal innezuhalten und ihrem eigenen Körper zuzuhören. Es erklärt, warum heute bei jedem Husten Antibiotika geschluckt und bei jedem Schmerz sofort operiert wird: Wir haben verlernt, dass unser Körper eine eigene Intelligenz besitzt – und dass wir mit ihm sprechen können.Regina, danke für die klugen, tiefgründigen Fragen und den geschützten Raum. Dr. Leitner, danke für die ruhige Klarheit und dafür, dass du uns wieder beibringst, mit unserem Körper zu sprechen statt nur über ihn. Herzliche Grüsse, Nicole“
Hier geht es direkt zum Buch „Körperkompetenz“ von Dr. Monika Leitner, über das in dem Interview gesprochen wird.
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